좋은식단이란?
위생적이고, 알뜰하며, 영양적으로 균형이 잡힌 식단으로 음식점에서 자율적으로 실천할 수 있도록 한 권장성격의 상차림을 말한다.
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- 위생적인 식단
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- 1 한번 제공된 음식은 재사용 안하기
- 2 반찬은 개별 제공을 원칙으로 하되, 찌개류 등은 각자 덜어 먹을 수 있도록 빈 그릇제공
- 3 음식찌꺼기를 담을 수 있는 빈 용기 별도 제공
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- 알뜰한 식단
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- 1 먹고 남기지 않을 만큼의 적정량 제공
- 2 공동 찬통 사용
- 3 반찬은 음식유형에 맞는 적정한 가짓수를 소형 찬그릇에 담아 제공
- 4 부족한 반찬은 고객이 원하면 추가 제공
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- 균형잡힌 식단
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- 1 영양적으로 균형이 잡힌 식단
- 2 음식에 어울리는 반찬제공
- 3 가급적 계절식품 활용
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- 영업주 실천사항
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- 1 소형, 복합찬기 사용
- 2 먹고 남기지 않을 만큼의 적정량 제공
- 3 음식물쓰레기 처리 적정
- 4 위생적인 식사분위기 조성
- 5 남은 음식 싸주기
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- 종사자 실천사항
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- 1 예의바르고 친절한 자세
- 2 겸손하고 교양있는 대화
- 3 단정한 복장, 절도있는 몸가짐
- 4 손님의 의사를 존중하고 감사하는 마음
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- 손님 실천사항
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- 1 식사와 휴식을 겸한 공간이 되도록 협조
- 2 종사자의 인격 존중하고 고운말 사용
- 3 부드러운 대화로 즐거운 식사분위기 만들기
- 4 문화시민으로서의 식당예절을 지킴
- 5 미리 예약을 하여 예약문화를 정착시킴
음식유형별 권장 반찬 가짓 수
음식유형 | 음식(예) | 반찬가짓 수 | 비고 |
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곰탕류 | 곰탕, 갈비탕, 설렁탕 등 | 반찬 2~3 | * 반찬은 복합메뉴로 하여 고객이 선택토록 함 * 용기류는 가급적 소형으로 하며, 찬량은 소량 제공 |
장국류 | 대구탕, 아구탕 등 | 반찬 2~3 | |
찌개류 | 김치 · 된장 · 순두부찌개 등 | 반찬 3~4 | |
비빔밥류 | 비빔밥, 돌솥밥 등 | 반찬 2~3 | |
면류 | 국수, 칼국수, 냉면 등 | 반찬 1~2 | |
전골류 | 곱창 · 해물 · 버섯전골 등 | 반찬 3~4 | |
구이류 | 불고기, 생선구이 등 | 반찬 4~5 | |
찜류 | 아구찜, 갈비찜 등 | 반찬 3~4 | |
백반류 | 가정식 백반 | 반찬 5~6 | |
도시락류 | 도시락 | 반찬 6~7 이내 | |
김밥도시락 | 반찬 1~2 |
- 담당부서 : 환경위생과
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- 최종수정일 : 2021-08-13