- 좋은 음주습관 실천을 위한 10계명
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- 작성일 : 2006-07-25
- 조회수 : 1075
- 작성자 : 관리자 ☎ --
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좋은 음주 습관 10계명
- 보건사회연구원 발표 -
1. 자신의 주량을 지키며, 동료에게 억지로 권하지않는다.
2. 알코올 도수가 낮은 술을 마시며 폭탄주는 절대금한다.
3. 빈속에 술을 마시지 않는다.
4. 술을 되도록 천천히 마신다.
5. 술잔을 돌리지 않는다.
6. 원치 않을 때는 마시지 않겠다는 의사를 확실히 표현한다.
7. 매일 술을 마시지 않는다.
8. 조금이라도 음주를 한 후에는 자동차를 운전하지 않는다.
9. 술자리는 1차에서 끝낸다.
10. 약을 복용하는 경우 술을 마시지 않는다.
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- 최종수정일 : 2006-07-25