동 평생학습센터 프로그램

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접수마감 [ 2023년 ] 실버체조&실버댄스
  • 접수기간2023-02-27  10:00~ 2023-03-03  16:00
  • 교육기간2023-03-15 ~ 2023-06-07
  • 시간(요일)15:00~16:00 (수, 금요일)
  • 대상구분60세이상
  • 수강료무료
  • 재료비무료
  • 준비물편한복장
  • 강사명성애정
  • 대상인원 온라인 : 10명, 대기접수 : 15명
    방문 : 5명
  • 신청현황 온라인 ( 신청 : 12명 / 신청가능 : 13명 )
    방문 ( 신청 : 6명 / 신청가능 : 0명 )
  • 교육장소 구락생활문화센터

강사정보

▸2015.~현재. 광안1동, 광안4동 라인대스 강사 ▸2015.~현재. 대동골 문화센터, 용호복지관, 남구지역 노인정 실버레크 및 라인댄스 강사

강좌소개

프로그램 명 실버체조&실버댄스
개 요 목 표 건강하고 활기찬 노후생활지원의 일환으로 우울증과 고독감을 해소킬 수 있다.
프로그램유형 문화예술
교 육 대 상 60세이상
운 영 기 간 총시간 참여자수 운영장소 교재, 재료비
2023.3.15.~6.7. 24(24) 15 구락생활문화센터 -
차시 일자
(요일)
시간 세부 교육내용 담당강사 교수방법
1 3.15
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
실버댄스내 나이가 어때서, 묻지마세요 등
손유희- 아리랑박수, 묵찌빠 게임
바꿔 게임으로 두뇌 활성화
성애정 실기체험
2 3.17
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
실버댄스꽃나비사랑, 밀양아리랑, 어부바 등
손유희- 계단박수
성애정 실기체험
3 3.22
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
실버댄스-대박이야, 찔레꽃, 보약같은 친구 등
손유희-빨주노초파남보
탁구공 놀이
성애정 실기체험
4 3.24
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-짠짜라, 황진이 등
손유희-치매야 가라가라
에크쉐이크 놀이
성애정 실기체험
5 3.29
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-행복은 눈앞에, 뿐이야, 네박자 등
스팟-웃을 때는 웃을 때는
수건돌리기 놀이
성애정 실기체험
6 3.31
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
실버댄스-십오야, 아이 좋아라, 얼쑤 등
손유희-핫도그 아줌마
쌀밥 보리밥 놀이
우리들의 행복한 순간 스토리텔링
성애정 실기체험
7 4.5
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
실버댄스-사랑의 밧줄, 태평가, 신고산타령 등
손유희-야채박수
웃음폭탄 게임-스펀지 공 주기
성애정 실기체험
8 4.7
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
실버댄스-십오야, 늴리리맘보, 한방에 훅 등
손유희-고기를 잡으러 바다로 갈까
반대게임-위로 아래로 등
성애정 실기체험
9 4.12
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-행복해요, 나이야 가라, 고추 등
손유희-이름ㅁ짱! 내가최고! 당신이 최고!
접시를 이용한 도구놀이
성애정 실기체험
10 4.14
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-, 18세 순이, 나이야가라 등
손유희-와라와라
성애정 실기체험
11 4.19
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-일소일소 일노일노, 멋진인생 등
손유희-수일씨 박수
야 게임
성애정 실기체험
12 4.21
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-신사랑고개, 오동동타령 등
손유희-가라가라, 바꿔 게임
에그쉐이크 놀이
성애정 실기체험
13 4.26
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-사랑의 이름표, 유정천리 등
손유희-8박자 팔동작
구데기 팔, 다리 놀이
성애정 실기체험
14 4.28
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-꽃나비사랑, 나는17세예요 등
손유희-사랑해사랑해 박수
끝말잇기 놀이
성애정 실기체험
15 5.3
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-기타부기, 앵두나무처녀 등
손유희-간호사박수
포크댄스 활동하기
성애정 실기체험
16 5.10
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-우리애인은 올드미스, 누이 등
손유희-깍지박수
아리랑 활동게임
성애정 실기체험
17 5.12
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-아리랑낭낭, 노랫가락 차차차 등
손유희-오른손 이기기
성애정 실기체험
18 5.17
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-맞다맞다 니말이 맞다, 찐이야 등
손유희-연지곤지 박수
떳다떳다 비행기 게임(색종이, 볼펜)
버킷리스트 작성하기(복사지, 볼펜)
성애정 실기체험
19 5.19
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-귀여운 여인, 님과 함꼐 등
손유희-곰발가락, 새발가락
숟가락 난타
성애정 실기체험
20 5.24
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-진또배기, 백세시대 등
손유희-가라가라, 바꿔 게임
숟가락 난타
성애정 실기체험
21 5.26
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-너나 나나, 홍시 등
손유희-가라가라, 바꿔 게임
숟가락 난타
성애정 실기체험
22 5.31
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-청춘의 꿈, 사랑아 등
손유희-마음 문 열고 닫고
숟가락 난타
성애정 실기체험
23 6.2
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-딱 좋아, 일을 때 잘해 등
손유희- 정말 건강합니다.(두뇌,상체,하체)
숟가락 난타
성애정 실기체험
24 6.7
()
15:00~16:00 건강체조 스트레칭
레크댄스-묻지마세요, 낭랑18세 등
숟가락 난타로 다함꼐 즐겁게
웃음페스티벌과 종강
성애정 실기체험
 

교육기관

  • 기관명 수영구평생학습관
  • 전화번호 051-610-4873
  • 주소 부산광역시 수영구 수영로521번길 77, 수영구평생학습관 (광안동) 지도보기
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  • 담당부서 : 평생교육과 
  • 담당자 : 전현정
  • 연락처 : 051-610-4873
  • 최종수정일 : 2023-02-15
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