- 접수마감 [ 2023년 ] [일반강좌](사랑은 손길로)바른성장과 가족건강 수기요법
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- 접수기간2023-08-30 10:00~ 2023-09-04 15:59
- 교육기간2023-09-14 ~ 2023-11-23
- 시간(요일)14:30~16:30 (목)
- 대상구분
- 수강료무료
- 재료비20,000원
- 준비물간편한 복장, 수건1장
- 강사명김용서
- 대상인원
온라인 : 10명, 대기접수 : 12명
방문 : 6명 - 신청현황
온라인 ( 신청 : 13명 / 신청가능 : 9명 )
방문 ( 신청 : 1명 / 신청가능 : 5명 ) - 교육장소 2강의실
강사정보
▸2003-현재 동래여성인력개발센터 바디디자이너, 체형교정 다이어트, 스포츠경락마사지, 발마사지, 산모마사지, 영유아 마사지 전임강사 ▸2006-현재 북구자원봉사센터 손, 발 마사지 강사 ▸현재 부산대학교 평생교육원, 동래구 평생학습관, 동구 평생학습관, 해운대구 평생학습관 바디디자이너, 손발 마사지 강사 등 다수강좌소개
| 운 영 | 기 간 | 총시간 | 참여자수 | 운영장소 | 교재, 재료비 | ||
| 23.9.14~11.23 | 20시간 | 12명 | 2강의실 | 20,000원 | |||
| 차시 | 일자 (요일) |
시간 | 세부 교육내용 | 담당 강사 |
교수방법 | ||
| 1 | 9.14 (목) |
14:30~ 16:30 |
-몸의 균형 점검법(척추 측만, 어깨 높낮이, 거북목, 골반과 고관절 틀어짐, 다리 길이 차이 점검) -제2의 심장을 활용하여 세포를 건강하게 하여 면역력과 성장 촉진법 -신체 균형의 기초, 발목과 골반 교정 수기요법 -테니스공을 이용한 고관절 피로 풀기 셀프 마사지 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 2 | 9.21 (목) |
14:30~ 16:30 |
-신체 활동 능력의 향상과 올바른 체형을 위한 골반 고관절 교정 수기요법 -매일매일 지치고 피로한 신체의 밑받침인 족저근과 아킬레스건 피로풀기 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 3 | 10.5 (목) |
14:30~ 16:30 |
-뇌 건강과 바른 자세를 위한 척추 교정 수기요법 -스마트폰으로 지친 목과 어깨의 피로를 풀고 거북목 교정과 가동성 향상을 위한 목과 어깨 교정 수기요법 -테니스공을 이용한 목과 어깨의 피로 풀기 셀프 마사지 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 4 | 10.12 (목) |
14:30~ 16:30 |
-다리 길이 차이 교정, 달리 길이 차이가 나는 이유 다리가 길어지는 비법, 잘 걷고 잘 달리게 도움을 주는 무릎의 기능향상 수기요법 -무릎 건강 셀프 마사지 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 5 | 10.19 (목) |
14:30~ 16:30 |
-균형 잡힌 몸매를 위한 골반 축소 수기요법 -척추 강화 수기요법 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 6 | 10.26 (목) |
14:30~ 16:30 |
-척추측만을 바로 잡는데 도움을 주는 몸통 스트레칭 수기요법 -척추측만을 바로 잡는데 도움을 주는 몸통 스트레칭과 셀프 마사지 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 7 | 11.2 (목) |
14:30~ 16:30 |
-뇌 건강과 처지고 무거워진 어깨의 피로를 풀어주는 목과 어깨 수기요법 | 김용서 | 이론/실기 | ||
| 8 | 11.9 (목) |
14:30~ 16:30 |
-맵시있는 체형을 위한 흉곽 바로 세우기 (가슴 펴고 등 펴기) 수기요법 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 9 | 11.16 (목) |
14:30~ 16:30 |
-인체의 축소판인 손 그리고 팔의 피로를 풀어주는 수기요법 -인체의 축소판인 발의 피로를 풀어주는 수기요법 |
김용서 | 이론/실기 | ||
| 10 | 11.23 (목) |
14:30~ 16:30 |
-매일매일 실천하는 바른 자세와 코어근육 강화를 위한 운동과 수기요법 루틴 | 김용서 | 이론/실기 | ||
| 재료비 내역 | 테니스공 3개, 갈고리형 마사지 기구 | ||||||
교육기관
- 기관명 수영구평생학습관
- 전화번호 051-610-4872
- 주소 부산 수영구 수영로521번길 77 (광안동), 수영구 스포츠문화타운 지도보기
- 담당부서 : 평생교육과
- 담당자 : 김현정
- 연락처 : 051-610-4872
- 최종수정일 : 2023-08-23